Nouveau : Body Combat
Venez essayer le BODY COMBAT
Inspiré des arts martiaux et des sports de combat, le BODY COMBAT est sans contact. Les gestes et les enchaînements techniques sont compréhensibles par tous. C’est un très bon moyen de combattre son stress et d’avoir une bonne condition physique.
Le Cours UKT de BODY COMBAT est une approche des sports de combat, une préparation physique pour tous les sports, renforcement musculaire, abdos, fessiers…gestes techniques rythmés en musique, cardio-training…
-pour jeunes et adultes, le mercredi de 19h à 20h au gymnase de Frépillon
